【妊婦生活】妊婦生活終了！出産しました！
どうも、くみです。
タイトル通り、出産致しました！
どうにかなるだろうと思いつつも、やっぱり怖くてたまらなかったですが！
私、生きてます！笑
こわかったけどどうにかなった！！笑
前回の記事【妊婦生活】予定日直前に風邪をひきました - 徒然なるままにアメリカへを投稿した日の夜中に陣痛がきたんですよ。
どうしても陣痛か確信が持てずモンモンと朝まで病院に連絡するか迷い。笑
でもさすがになんとなく約10分毎で、夜中の時に比べて朝は動きを止めないと耐えられないくらい痛くなったので、こりゃ陣痛かと。
陣痛は規則的に来るからわかるって言いますけど。
わかんなかったよ！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
だってなんとなーくの時間間隔だもん！！
5分間隔になったり15分間隔になったりしたもん！！
確信が持てなくて、夜中0時くらいから始まり(気づき？)、結局診察時間開始の8:30まで病院へ連絡をせずに耐えしのぎました。
しかも、マタニティタクシーと言って、事前に自宅と産院を登録しておいて、いざという時に優先的にタクシーをまわしてもらえるサービスに登録もしていたのに、旦那に付き添ってもらって結局徒歩で病院まで向かいました。笑
そして、病院ついてからわずか4時間で出産という、超スピード出産でした☆
ひたすらに安産ですぽんっと、つるんっと出ようねってお腹の子にお願いしていたおかげでしょうか。
もう本当に、すでに親孝行な子です。
夜間診察もせず診察時間内、しかも徒歩で病院に行くなんて、なんて経済的だったんだろう。笑
なによりも「陣痛じゃないから家に帰っていいですよー」って言われるのはイヤで！！笑
そうなったら恥ずかしい！！
夜中に先生に診察してもらってるのに！
タクシーまで呼んで行ったのに！
とまぁ、そんなどうでもいい理由が原動力でした。笑
まだ記憶がしっかりあるうちに、かなり詳細な出産体験記を載せようと思ってます。
また、今まさに出産後の入院中ですので、入院準備で必要なものとか、持ってくりゃよかったって思ったものとかをまとめるつもりです！
とりあえず、まずは報告でした！
【妊婦生活】予定日直前に風邪をひきました
どうも、出産予定日まであと4日のくみです。
ベビさん、見事に出て来ません。
39週目最初の健診でも、まだそんなに降りてきてないとのことで。
出る気ないのかしら。。。
そんなに居心地はよくはないと思うんだけど。笑
まぁ出てきたくなったら出てきてくれるだろうとは思っているものの。
早く出産しないと手首痛いし諸々のマイナートラブルから解放されない。。。
でもとりあえずは散歩して！スクワットして！
出来ることはやろう！と決意したところだったんですが。
えぇ、タイトル通りです。
風邪ひきました。
旦那が月曜日の夜にノドが痛い感じがするんだよねって言っており、それ風邪じゃない？風邪だと出産立ち会い出来ないんじゃない？早く治してよ〜と、薬を飲むことをお勧めした翌日ですよ。
ちょっと待って、私もノドが痛い。。。？
わずか半日で風邪を移されました。
火曜日は「いやでもね？まさかね？」とか思ってたんですけど、どうも体調が悪いってゆうかやる気が出ないってゆうか。
火曜日の夜には鼻水出るわ完全にノドが痛いわで確信。
水曜日の昨日は外に散歩には出ず、家でおとなしくしておりました。
若干37度弱の微熱も出てしまいました。
でも！とりあえず動かないと！と思い、スクワットやら風呂掃除やらもやってましたが。
いやーまぁ熱があろうと比較的踏ん張れるとは思うんだけど。
このまま出産！になっても、高熱39度で海外添乗業務をやりきったことが何度もあるので(ちなみに結構記憶飛んでるw)、なんとかなるとは思うんだが。
いかんせん鼻がつまってるのが辛い。
鼻から息を吸い込む形での腹式呼吸が出来ないんです。
まぁ風邪を引いても出産された方はいくらでもいらっしゃいますし。
なんとかなるでしょうが。
一旦風邪を治すべく、ゆっくり過ごそうと思いまする。
しかし旦那が本格的に風邪を引く前にうつされるわ、旦那よりよっぽど悪化するわ、やっぱり妊婦って免疫力低いんですねー。
体力もないし。もうすでにグッタリだし。
今日もスクワット程度はしますが、ゆったり過ごそうと思います。
とりあえず寝よう。
寝てなんとか風邪を治そうと思います。
ここ最近、お腹が張る回数が増えたんですよね。
さすがにそろそろかしら。
全体の5%しかいないと言われる出産予定日当日に出産になったりして。笑
とりあえず妊婦の皆様、最後まで気を抜かないよう気をつけてください。( ´△｀)
【妊婦生活】39週目突入 今週中に生まれてくれぇ
どうも、くみです。
とうとう39週目に突入しました。
予定日まで1週間きりましたよー。
健診では引き続き、歩け散歩しろスクワットしてみて等々、ひたすら動くことで自然に陣痛を起こさせるよう言われております。
実は先週、ひとりで隣駅まで散歩がてら歩いて行ったんですが(片道30分ほど)、帰りに刺すような痛みで歩けなくなり、ヒィヒィ言いながら電車で這いつくばるように帰って来ました。
それ以来、1人で出歩くのが怖くなってしまい。
ということで。
今週は旦那様が帰宅後、駅の反対側のツタヤまで毎日散歩に付き合ってもらうことにしました。
旦那は7時くらいに帰って来るので、夜のお散歩ですね。
もともと旦那は仕事が基本的に定時に終わるので、7時ごろに帰宅、その後平日はジムに通っています。
(妊娠前は私も通ってましたが続きませんでしたwというか定時で帰るとか無理だもん)
もう泣いても笑っても妊娠期間はきっとあと1週間。
来週の健診までに生まれなかったら、どうするか相談しましょうってお医者様に言われてますが、多分きっと入院して陣痛促進剤とか使うことになります。
ということで、今週1週間は私に付き合ってもらうことにしました。
ちなみに夜のお散歩は昨日からスタート。
昨日はAM中に妊婦健診、その後週に1度唯一の1人至福の時間、ドトールでツナチェダーチーズのサンドイッチを食べ、駅ビル周辺をふらふらしてお昼くらいに帰宅。
帰宅後はひたすらお裁縫⬇︎
スタイを手縫いで作成。
とりあえず眠さを我慢してたんですがもう耐えられない！となり、5時前に軽く夕食を食べたのち、寝落ちしてました。笑
7時に旦那が帰って来たので7時半くらいからツタヤへお散歩。
帰りにスーパーに寄って、結局家に着いたのが9時過ぎ。
ということで、まぁまぁ歩いたんですけど。
そしたら大変！
モモの内側からお尻？にかけて力が入らなくなり、家に帰ってから生まれたての子鹿状態に。笑
プルプルしながら必死にシャワーを浴び、寝ましたよ。
そして今日もお尻あたりがプルプルー！
これって筋肉痛ですかね？
とりあえず寝不足気味なので、今日の日中は30度まであがるそうですし、家でのんびりします。
夜はまたツタヤまで旦那と散歩に行きます！
なので、今日は家でお風呂掃除にスクワット予定です。
っても、さっきスクワットしたら子鹿状態に逆戻りしました。。。
あとはストレッチかなー？
いやー体力落ちとるわ。
やばいって。笑
もうこの際無理しまくって動き回るぞ！！
と思ってたんですけど、こんなに足プルプルになっちゃうとは思ってもいなかった。。。
昨日とか、こんな今体力尽き果ててるのに陣痛か破水しちゃったらどうしよう、このまま出産とか絶対体力ないって！とヒヤヒヤしました。
難しいですなぁ。。。
動けって言われるけどやりすぎたら今日の午前中みたいにベッドから出れないくらい疲弊してるし。笑
母親には「そんな頑張らなくても生まれるときは生まれるから」と言われてますが。。。
旦那も痛がる私を何度も見てるので、無理させない方向に動きます。
ということは自分で管理して自分で判断せねば！
難しいですね。
まぁ昨日みたいに生まれたての子鹿状態にまでならない程度に運動していきます！
薬は使いたくない！
風船とか内診グリグリも嫌！
ほどよく今週中に頼むぞお腹の子よ！
【妊婦生活】臨月に入ってから手首が痛い
どうもこんにちは、くみです。
以前、【妊婦生活】妊娠9ヶ月のマイナートラブル - 徒然なるままにアメリカへの記事で妊娠後期のマイナートラブルを書きましたが、実は臨月入ってから困ったマイナートラブルがもう１つありました。
なんで上記記事の時に書かなかったか？
なぜならこれが妊娠によるものらしいって想像もつかなかったからです。笑
それは、タイトルにあるように手首がめちゃくちゃ痛くなる、です。
最初は左手(ちなみに私は左利き)だけで、親指の付け根の手首の関節部分、ちょっと骨がもともと出っ張ってるところがあるじゃないですか？
そこが痛いんです。
常時痛いのではなく、ある一定の角度で力を入れたりすると痛いです。
主に痛みを感じる動作は下記のような、親指を掌の内側に入れ込んで力を入れるような動作。
- 包丁を持って切る動作
- ケータイを片手の親指だけで操作する動作
- ズボンを下ろす・はく動作
- 冷蔵庫から重いもの(2Lのペットボトルとか)を片手で掴んで取り出す動作
- ボールペンなどで書く動作
などなど。
最初は、手首を寝違えたんだと思ったんですよね。
もともと仰向けかうつ伏せで寝ることが多かった私。
常時横を向いて寝るってのがあまりなく。
臨月に入ってからというもの、お腹が圧迫されるのでうつ伏せはもちろん、仰向けで寝るのもキツい。
なので自然と横向きで寝るようになったんですが、この時にどうも自分の頭の下に手を入れてしまうクセ？があるっぽく。
さすがに夜中寝てる時にどうなってるかなんて確認はしてませんが、それで手首が変な方向に固定されちゃってんだろう、と。
ちなみに妊婦さんは市販の湿布は使っちゃだめなんですよ。
あれにも鎮静剤が入っているらしく、妊婦さんは医師に相談のもと使用してください、もしくは妊婦さんは使用しないでくださいってちゃんと書いてありました。
一時期は冷えピタで対応して、包帯でぐるぐる巻きに固定して寝るようにしてました。
(中高生時代の運動部経験のおかげで無駄にテーピング技術がついているw)
しかし一向に痛みがとれない。
ちゅーかむしろドンドン痛くなる。
もう冷えピタじゃ無理！と思い、妊婦健診の際にお医者様に、「まったくの別件なんですけど手首捻っちゃったんで妊婦でも使える湿布ってあります？」とお伺いし、鎮静剤が弱く使っても問題ない湿布を処方してもらいました。
にも関わらず、一向に良くならない。
しかもそのうち右手も同じ場所が痛くなるように！
確かに横向きで寝る時、日によっては左を下にしたり右を下にしたりしているけれど。。。
とゆうか両方手首痛いとめちゃくそ不便！
しかもこれから出産でしょ？
産んだら抱っこして母乳あげたりオムツ変えたりめちゃくちゃ手を使うじゃないですか。
こんな手首痛いのに出来るの！？と不安に。
そこで初めて、ふとネット上で「妊婦 臨月 手首が痛い」で検索。
するとなんと同じ症状の人がいるではありませんか！
手根管症候群、もしくは腱鞘炎らしいのですが。
手根管症候群は指のしびれもあるそうで、そっちはまったくないから違うのかなぁ、とも思うのですが、ネット上に転がってる情報によると、妊娠中の浮腫みが原因だそうで。
いろんな神経が集中する手首でむくむと、そのむくみで神経が圧迫されるとかどうとか。
確かに寝起きの時、指が硬い！って思うくらい動かしにくいんですよねー。
別に浮腫みらしく指がパンパンとかにはなってないんですが。
うーむ。
ここ最近では、親指動かすと痛い＋コリコリ骨？軟骨？が鳴るようになってきまして。
悪化してんなぁ、と。笑
いや、笑い事じゃないんだけどね？
一応39週目の妊婦健診の際に相談しました。
が。
なんかもうマイナートラブルは無限にあるみたいで。
私がお世話になっている病院は、個人医院なんですが長年この地域でやってるところで、小学校のクラスの半分がこの個人医院で産まれたと言っても過言ではないくらい実績のあるところだそうで。
つまりは、めちゃくちゃいろんな妊婦さんを診てきているわけで。
「まぁもう産むしかないよね」( ´△｀)
一言で終わりました。笑
マイナートラブル１つ１つの症状に真剣に悩んでしまうものですが、なんかもうお医者様の解答があまりにも正論すぎて。
「そりゃそうですよね。」(｡-_-｡)
素直に納得。笑
もう予定日まで1週間なので。
そりゃわざわざいろんなマイナートラブルを１つ１つ対応してるよか、もうさっさと産んだ方がオール解決するからね。
産んで治らなかったらまたその時考えりゃいいのさー。
とりあえずまずは産まなきゃどうにもならんのさー。
なんくるないさー。笑
多分私この病院と相性いいと思う。 笑
ということで。
産みゃなんとかなるわけですよ。
もうどうにでもなれ的な。
もちろん、注意しなきゃいけない症状なども中にはあると思いますから、疑問点はバンバンお医者様に聞くべきだと思いますが。
心配し過ぎるのもね。
ということで、産むまでそれとなくいろんなマイナートラブルをかわしながら過ごしていきます。
はやく産まれてくんねーかな。笑
※両手首痛に関するその後はこちら⬇︎
【妊婦生活】38週目 出産後の書類関連の存在
どもども、ベビさん待ちのくみです。
とうとう38週目突入。
入ってすぐ妊婦健診に行ってきましたー。
体重は増えてはいなかったんですが。
子宮口は開いておらず、とりあえず運動しまくれと言われる始末。
朝晩1時間ずつ、しっかり歩きなさい、と。
うーん。もうこの際体重落としてもいいのかもねぇ。
歩け言われても、やっぱりトイレないとこは怖いし、最近あっついし。
ということで、もっぱら駅ビル内やショッピングモールでふらふらする日々を送っています。
トイレはあるし、空調快適だし、休むベンチあるし、もう完璧じゃない？笑
でもウィンドウショッピングすると、かるく2時間は歩きますよねー。
(人によるか。)
まぁ商品手にしたりして立ち止まる時間も多いが。
これって運動になってるのかしらん。。。
でも帰る頃にはお腹が張ってるんでいいのかな。
そして家に着いたら眠くて寝ちゃいます。
でも、考えてみればもう出産予定日まで2週間をきっている。
早く産んでしまいたい、しかし産休の関係上予定日近い方がMAX休み取れるしなぁ、うーん。
みたいな感じで、出産が近いことを認識しつつも、実感がわかず。
がしかし、ふと、突然なんだかんだ妊婦生活に終わりが近づいていることを急に実感。
お腹の子が外に出てきたら、実家に1ヶ月ほど行くのよね？
あれ、何を実家に持っていけばいいのだ？
お腹の子のためのもので、すぐに必要になるから実家に持って行くべきものって何？
そもそも私の洋服やらなんやらも1ヶ月もいるんだからさすがに持って行くよね？
なんも用意してないぞ？
出産入院の自分の荷物は用意してあるけど、退院時の赤ちゃんに必要なものって？
出産直後に出生届出すのは知ってるけど、どうやって出すの？
実感がわかなかったために見えていなかったものが急に見え出した今週。笑
出産入院の準備は出来ている。
実家に持って行く赤ちゃんの用品は、そもそもお腹の子用収納ボックスを作って、彼のための物はまとめてあるので、それをまるまる持っていけばいっか。
退院時の赤ちゃんと私の洋服忘れてた。
退院時って記念撮影するけど、スワドルは持ってるけどいわゆる「おくるみ」は買ってない。
ベビー服も短肌着とロンパースしかないが、それでいいのか？？
まぁそこらへんはこだわりない(むしろ男の子の予定なのにドレスオール着させるのが嫌)ので、今すでに家にあるもので母親に見繕ってもらおう。笑
向こうに行く際の私の洋服類。。。
出産した後の自分の体サイズがさっぱりわからないけど、とりあえず一定数はまとめておこうかな。どうせ外に出ないし。笑
いざとなったら母親に自宅まで取りに行ってもらおう。なんせ車で30分弱なので。
ということで、1ヶ月実家帰省時の自分の洋服類を準備すればとりあえずどうにかなるか、とおもったのですが。
問題が出生届。。。
出生届は出産して14日以内に役所へ提出義務があります。
役所によって一部異なるとは思いますが、私が住んでいるところは、その子の母か父がお医者様の証明が記載された出生届を提出しに行きます。
その際必要なのは、母子手帳と、提出者の印鑑。
まぁ、出生届自体の提出はなんら問題ありません。
が、この時、同時に「児童手当申請」をするらしいのです。
存在すらしりませんでしたが、中学生未満の子供がいる家庭には、政府から補助金が出るそうな。
所得制限などもありますが、とりあえずは最低5000円/月もらえるらしいですよ。
これは申請しなきゃ損です。笑
しかしながら、これが難題。
なにが難題かって？
私の旦那様は日系アメリカ人。
血筋はほぼ完全な日本人(一部ハワイの血も混ざってますが)なので、見た目もほぼ日本人です。
(ガタイが良いのでアメリカ育ちと聞くとみんな妙な納得をしますがw)
しかしながら、生まれも育ちもアメリカだったため、日常会話は普通に日本語問題ないのですが、難しい用語がわからない&漢字が読めない！！！
なので、書類申請系は問題なければ基本私が代筆、本人が書かなきゃいけない場合は、横で何を書く欄かをヘルプしてきました。
(ちなみに字も書き慣れてないため小学生並みに汚いw)
役所の窓口って、まぁぶっちゃけそんなに親身になってくれる人ってレアじゃないですか。
以前、役所に書類申請に行った際、書類不備があって窓口に呼び出されたんですが、見た目日本人なので役所の方も普通に難しい単語を使い説明し、旦那はよくわからないながら曖昧な返事をして意思疎通が出来てなかったことがありました。
お互い頭の上にはてなマークが浮かんでるのが目に見えるような光景でした。笑
旦那も結局なにが問題かわからずはてな、役所の人も説明したのに旦那から明確な返事がないもんだからはてな、みたいな。
さすがに面白がってちゃいけないと思い、割り込みましたけどね。笑
日常会話は基本問題ないものの、普段使わない単語(居住地とか。住んでいるところ、ならわかるけど)や、それこそ日本人なら当たり前に知っているであろう四字熟語やことわざが通じません。
しかし、それをなんとなーくでかわしてきた旦那。笑
わかってないのに放置するクセが出来上がってしまっておりました。
まぁ実際、詳細にわからんでも会話はついていけますしね？
我々日本人がネイティブでない外国語で話している時も、100%全ての単語を理解して会話してるわけじゃないですもんね？
どっかわからん単語をぶっ飛ばしても、70%くらい理解できてりゃ会話は成立します。
たまにその理解してない単語が会話のキーワードだったりすると置いていかれますが。
その際は、普通はわからないのでしっかり質問すべきですが、そこをなんとなーく流してわかったフリしちゃうあたり、旦那も根は日本人だなと思ってしまいます。笑
ということで、役所の書類申請を、旦那1人に任せるのがとっても不安。
うーん。
じゃあ母親にベビーを任せて私だけ行くってのも手ですが、出生届の提出期限は14日以内。
出産してから退院するまで、普通分娩で済めば5日目で退院、帝王切開になったら7日目。
この時点ですでに1週間が経過してます。
そのあと1週間以内で、役所だから土日抜かせば実質たったの5日です。
これはキツイよね。。。
まぁ旦那1人でどうにか頑張ってもらうか、むしろ私の母親に旦那の申請に付き添ってもらうか、ですね。
要相談です。
ちなみに、出産後の書類関係ですが。
普通仕事をしていた女性の場合は、退職してから出産したり、そのまま育休とって仕事復帰だと思うのですが。
私は産休後にそのまま退職というレアパターンです。
あくまで私の会社と住んでいる所の役所、そして国際結婚であるという条件上のモノですが。
- 出生届(役所)
- 児童手当申請(役所)
- 出生連絡票(役所)
- 出産育児一時金申請(私の会社)
- 退職手続き(私の会社)
- ベビーの扶養申請(旦那の会社)
- ベビーの健康保険証申請(旦那の会社)
- 乳幼児医療助成申請(役所)
- 私の失業給付の延長申請(ハローワーク)
- アメリカへの出生届(アメリカ大使館)
- 退職後の私の扶養申請(旦那の会社)
- 退職後の私の健康保険証申請(旦那の会社)
- 医療費控除申請(確定申告時、税務署)
- 所得税還付申告(確定申告時、税務署)
ヤバくないですか。笑
私今までの人生でここまで書類に埋もれるハメになることなかったです。
確定申告まで書類ラッシュが続くので、12月まで続きますね。
そして恐ろしや、この合間に自分のアメリカ移住のためのビザ申請が追加されます。
きゃああああε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
現実逃避したくなってきた。笑
と、とりあえず！
それぞれの申請において、なんの書類が必要なのかのリストを粛々と作っておこうと思います。
普通はここら辺の調べごとって安定期とか妊娠8ヶ月くらいまでに終わらせておくんだろうなぁ。
こんな38週目でやることじゃない気がする。
どんな方がこのブログを読んでくださってるかわかりませんが、仕事をしている妊婦の方がいらっしゃいましたら、とりあえず書類関係は産休入った直後か、もっと前に粛々と調べておくことをオススメします。。。笑
さて！
まぁやるべきことは整理出来たので！
散歩しつつアクティブに動いて出産出来る体に整えていこうと思います！
来週あたりスポンっと！ツルッと！笑
生まれておくれ我が子よーーーー！！！！
【妊婦生活】37週目突入！なぜか体重が増え続ける！！
どうも、くみです。
36週後半に初の前駆陣痛？もどき？を迎えてから、定期的にお腹が張るようにはなったものの、普段通りの生活を送っています。
そして、37週目の妊婦健診にて、1週間で0.8g体重増加！
出産前に比べてなんと11kgも体重増加｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
もともとデブなため、とうとうお医者様から超オブラートに包んでの「痩せろ」指令が出ました。汗
なので、今週入ってから家に留まるだけの日は作らないようにしています。
ちなみにお腹の子は、1週間で100gくらいしか増えていない。
ということはほぼ私が太っているだけやんけ！
先週末、前回記事で書いた前駆陣痛もどきの翌日、バイキングで食べたものや、チーズフォンデュがいけなかったのか、めちゃくちゃ手足がむくんだんですよ。
もうゾウさんですか！みたいな！
12時間のフライトでもここまでむくんだことねーぞってくらいのむくみ！
妊娠高血圧症候群にでもなったら大変と母親に脅され。
妊婦健診の際にお医者様に聞いたところ、私のその日の血圧は118/58でむしろ低血圧気味、尿蛋白も問題ないレベル、血液検査の結果も問題ないので、高血圧症候群の予兆はないとのこと。
よかった。。。
一時的な塩分過多や同じ姿勢で長時間いたり、たんぱく質が少なかったりすると出るそうで。
体重落とせ問題と気を抜いたらソッコーむくむことを学んだことにより、野菜スープ生活スタートです。
もう毎日アイス食べるのやめます。
(⬆︎そりゃ太るわ。。。)
難産にはなりたくない！
スポンっ！と！
ケツがデカイからいままでいろんな人に「安産型だよね」と言われてきたんだから、それこそ「安産」がいい！笑
安産のイメトレしまくる！
そして運動します！というか散歩だけど。
ただ、実はひとつだけ弊害があって。
私は出産後、1ヶ月程度実家に里帰りする予定です。
ですが、なんとこのタイミングで実家の風呂が壊れて工事をしなきゃいけないことになり。
私の出産予定日は6月頭なんですが、その風呂工事が終わる予定がどうあがいても5月末。
ということもあり、母上からは入院期間も考えてせめてあと1週間半は産んでくれるな、と言われているのです。
そんなこと言われても。笑
ねぇ？笑
私も心の準備や会社の産休問題などもあるため、出来れば出産予定日近くがいい。
でも逆に、さっさと産んでしまいたいと思っている自分もいる。笑
とりあえず、37週目の今週はまだ我慢しようね？とお腹の子に言い聞かせております。笑
出来れば38週後半か39週あたまがいいなーって。笑
まぁもうお腹の子次第と言いますよね。
しかしこの子はとっても空気を読む子なんです。
会社にて業務している時や、何かに集中している時は胎動を起こさないんです。
そして私が落ち着くと抑えていた分を解放するかのごとく動き出しますがw
いつになるかなぁ。
もうドキドキ。
とりあえず、ついついググりまくっちゃうのですが、それによって怖くなって泣いたり一喜一憂するのが疲れてきたので、なるべくググらないようにしてる今週です。
特におしるしとかもないしねー。
あ、でも一時期に比べたら胎動はそこまで激しくないかも？
よく足をジタバタさせてはいるので、お腹がモゴモゴうごめいてはいるのですが。
確かに動作が固まる感じの胎動もあるっちゃあるんですが。
なぜか散歩に出た瞬間によくそれをやってくれますが。
(1人道端でフリーズするもんだから変人w)
(先日はいきなり私が立ち止まったため、近くにいたお婆さんに心配そうに見られたw)
とはいえ、
「いってぇぇぇぇぇ！！ちょ！それダメ！！」
みたいな悶絶級胎動は少なくなりましたね。笑
ちゃんと下がってきてるのかな？
あ、あと、食べ過ぎるとリバースしちゃう問題というか、後期つわりの症状ですが。
相変わらず戻しちゃう時は戻すんですが、すんなり食後すぐに戻せるようになりました。
前は戻したくとも戻せなかったんですが、それがなくなりましたね。
胃が圧迫されてるのが緩和したんでしょうか？
それでも十分おへそのかなり上で胎動は感じますが。。。
考えてみれば、以前とはちょっと違う？と思う部分は多いかも。
あーあと困ってるのが、頻尿なんだけど出ない問題ですね。
子宮に押されているのか、尿意は感じるものの、トイレいってもちょっとしか出ない。
というか途中で止まる？
まさかの膀胱炎？とも思いましたが、別に行けば出るっちゃ出るし、トイレに行く回数はもともと妊娠してからずっと多いし、別に痛みはないし。
で、この症状はどうすればいいのかな？と思い、この症状が劇的に改善する食べ物を見つけたんです。
それがスイカ。
スイカを食べ過ぎるとおねしょするってよく言いますよね？
普段そもそも果物を食べない人間なんですが、なんとなくお菓子とか食べるより果物の方がいいかな？と思ってスイカを買ってみたんです。
(臨月にやたら甘いもの食べたくなるってマジですよ！)
そしたらまぁ便通がいい！大も小も！！
(下品なネタでホントすみません、でも必死)
知り合いのママさんが臨月にスイカが食べたくて仕方なくて食いまくったとおっしゃってたんですが、私もこれはハマりました。笑
マジで救世主です。笑
ただ、食いまくっていいものなのか？
疑問なので一応次回の妊婦健診時に聞いてみようと思います。
とりあえずは、考えてみればレベルでちょっとマイナーチェンジが起こっているこの体。
37週目は実家のお風呂修復問題があるので、そこまで積極的ではなかったですが。
38週目からはもっとガンガン動こうと思います。
とりあえず少しでも痩せるのだ！
そして安産！私は安産！！
するんっと！スポンっと！
問題なく！
子宮口もするっと陣痛に合わせて開いて！
10cmすぐに開いて！
お腹の子も五体満足元気に！
とりあえずイメトレしまくる！笑
【妊婦生活】36週後半 初の前駆陣痛？
こんにちは、くみです。
すでに36週突入して臨月入ってますが。
昨日は母親と叔母とイングリッシュガーデンを見に行きました。
とりあえず散歩なりスクワットなり動けとお医者様に言われてる私。
まぁつまりはもう太るんじゃねぇよって言われてるわけですが。
なので、とりあえず動こう！と。
久しぶりに電車に計30分程度乗ったりして母と叔母と合流、この急に天気が良くなった最近、日中27度越えの中のんびりバラを見学〜。
お花に興味あるのかと聞かれるとそうでもないんですけど。笑
むしろ行ったイングリッシュガーデンが添乗員付日帰りバスツアーに組み込まれているらしく、まぁおば様方がたーくさん。
そんな中走り回って腕時計とにらめっこしている若い添乗員さんを見て、懐かしんでおりましたw
私最初に就いた仕事が海外旅行の添乗員だったので。笑
こう、見学地の後に出口いく際におみやげ屋さんというかショップ通らないと出れないあたり、THE 観光地！という感じがして面白かった。
海外の観光地は入場→内部見学→みやげ屋→出口の一方通行パターンが主流なんですよね。
ヨーロッパだろうがアメリカだろうがアジアだろうが。
日本じゃあんまり見かけないイメージだったんだけど、このパターンも主流になってきてるのかなぁ？
とか全然イングリッシュガーデン関係ないことに関心しておりました。笑
お昼をそのガーデン内にあるバイキングで食べて、続いてベビー布団セットを購入しに西松屋へ。
メルカリアッテでいただいたベビーベッドがミニサイズなので、ミニサイズのベビー布団セットを購入。
実家にて30分ほど休憩して、家まで車で送ってもらいましたー！
朝の9時から家を出て、帰ってきたのが15時くらい。
さすがに疲れました。笑
ただ、旦那がなぜかこの季節にいきなり「チーズフォンデュ食べたことないから食べてみたい」と言い出しまして。
子供産んだら居酒屋なんてそうそう行けないので、この日の夜に行く予定にしてたんですよね。
しかしながら、結局この日は行けませんでした。
なぜかって？
なんだかわかんないお腹の張りと腹痛に夜襲われたためです。
帰ってきてから旦那が帰ってくるまで、結局横になることもせず、なんだかんだ動いていたんですが。
旦那に症状を伝えたら、「とりあえず横になれ」と言われて横になって、初めてお腹が張っていたことに気付きました。
1月はお腹の張りと気づかず、2月〜4月はお腹が大きくなったおかげでお腹が張るのがわかるようになり、5月臨月に入って胎動なのかお腹の張りなのか、またわからなくなるというw
とまぁそんなんで、しばらく横になってみるものの、お腹の張りが取れたかなー、じゃあもう外食行けるかな？
うん？またもしかして張ってきた？まだかな？
お、お腹の張りがおさまったかも。
あれ？いやまた張ってる？？？
ってなんか規則的じゃないですかね！？Σ（ﾟдﾟlll）
ということで初の陣痛アプリ(間隔をはかってくれるやつ)を起動。
そしたら間隔が7分！
アプリには「病院へ連絡しましょう！」との文字。
ちょちょちょちょっと待ってよ！！Σ（ﾟдﾟlll）
え、本当にこれって陣痛なの？？
陣痛てこの世の終わりってくらい痛いんじゃないの？
全然耐えられる痛さなんですけど？
え、どうゆうこと？？
1人大パニック。笑
でもさすがにこれが陣痛のハズはないと思い、ネットで「陣痛 症状」など検索かけまくりながら引き続き陣痛の間隔を測ると。
そこでようやく気づく。
「あ、これが噂の前駆陣痛？」
また、陣痛が始まったからってすぐに生まれるわけでもないことを認識。
ほんならもうちょい待ってみてもいいんじゃない？
破水したらやばいのよね？
今もう夜だし病院は緊急外来になっちゃうし、明日の朝も定期的に痛かったら診察受付時間に行けばよくね？
と冷静さをとりもどし(笑)、外食だけは避けることにしました。
翌日にはお腹の張りは消え、出産前最後の晩餐として夕方にチーズフォンデュ食いに行きました。
いやービビるね。笑
初めてそれっぽいことが起こるとパニックになりますね。。。
そしてとりあえず旦那がなんの役にも立たないことが実感出来ました。
まぁ当たり前なんですけどね？笑
結局は私の体のことなので、私しかわかんないし判断がつかないんですよねー。
なので、私が病院に連絡する！って決めればそれに沿って動いてくれる(ハズ)でしょうけども。
(今回を機に、その後一緒にいるとき、いないときどうすればいいかの確認が旦那から入りました。笑)
自分自身、どうゆう流れで出産になる可能性があるのかも、いろんな人の体験談をネットで探すキッカケになりました。
が、読めば読むほど出産が怖くなって「怖い〜！」とポロポロ泣き出す羽目になりましたが。。。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ある程度の情報は知っとくべきだけど、調べれば調べるほど不安にもなりますし怖くもなる。
難しいところですね。
とりあえず、おしるしとはなんぞや、破水ってどんなんなのか、陣痛ってどんなんなのか、病院行ってから陣痛耐えて子宮口開かないと分娩出来ないとか、まぁいろいろ流れ的なものは学びました。
しかしもうこれ以上調べません！
もうなるようになるしかない！
逃げられるもんじゃないし！
多分お腹の子も頑張らなきゃいけないし、私も頑張らなきゃならぬ！
とりあえず！！
無痛分娩予定なので、背中にぶっ刺す麻酔注射が怖い！
陣痛が怖い！
点滴が怖い！(以前2回失敗されトラウマ有)
会陰切開が怖い！
痔になりたくない！
なんかもーとりあえず全部出産怖い！！笑
でも迎え撃つしかない！(撃つんかい)
なんだかここに色々書いてたら肝が座ってきました。笑
ということで、着々と私の体は出産に向かってるようです。
うーーードキドキ！！
またなにかあったら書いて行きます〜！
